He vuelto para quedarme…

He vuelto para quedarme…

He vuelto para quedarme… O para pasar por aquí un rato y volverme a marchar.  Quién sabe. Quizás para seguir aprendiendo y poder compartir cositas nuevas. La vida son experiencias y yo en los últimos años me he hecho un MÁSTER de estas. Concentradas en un...
Educación emocional desde la primera infancia

Educación emocional desde la primera infancia

Cómo hacemos llegar los roles vitales a nuestros peques es una cuestión que me preocupa desde hace tiempo. Tanto las familias, las amistades, como los medios de comunicación promovemos unos ideales que la psicología, pedagogía y salud mental en general, estamos...
¿Sabemos vivir el momento?

¿Sabemos vivir el momento?

La vida pasa y como norma general nos proponemos objetivos que cumplir como finalidad en busca de esa supuesta felicidad que “aparece” cuando conseguimos cosas. Pero la verdad es que por el camino en busca d ese fin se nos olvida disfrutar (ese tan sonado Carpe Diem)...
SALUD MENTAL ¿la cuidamos como se merece?

SALUD MENTAL ¿la cuidamos como se merece?

A día de hoy seguimos sin darle importancia a nuestra salud mental como se la damos a la física. Ya sea por no querer enfermar  o por vernos bien. Cada vez somos más conscientes de que hay que cuidarse y tener una buena alimentación, hacer ejercicio físico etc. Pero...

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