¿Sabemos vivir el momento?

La vida pasa y como norma general nos proponemos objetivos que cumplir como finalidad en busca de esa supuesta felicidad que “aparece” cuando conseguimos cosas. Pero la verdad es que por el camino en busca de ese fin se nos olvida disfrutar (ese tan sonado Carpe Diem) o bien le damos demasiada importancia al resultado Leer más¿Sabemos vivir el momento?[…]

SALUD MENTAL ¿la cuidamos como se merece?

A día de hoy seguimos sin darle importancia a nuestra salud mental como se la damos a la física. Ya sea por no querer enfermar  o por vernos bien. Cada vez somos más conscientes de que hay que cuidarse y tener una buena alimentación, hacer ejercicio físico etc. Pero todavía le restamos importancia a nuestra Leer másSALUD MENTAL ¿la cuidamos como se merece?[…]

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